女性と腰痛に関して

痛風のこわさは知ってるはずなのに・・・
　これを読む人で、まだ痛風になっていない方へ。
　痛風は本当に死ぬ思いをします。本気で足を切ってくれという気持ちになります。泣きます。大の大人が泣くほどの激痛を約１週間味わいます。私は４度痛風を経験し、１回は救急車で病院に運ばれました。
しかし、程なくしてウソのように激痛は治まります。そして薬を飲むのも忘れ「大丈夫だべ」と、また節操のない生活が繰り返されます。原因は酒です。間違いないです。どんなにストレスがたまっても、それだけでは絶対に痛風にはなりません。贅沢病などという低次元のレベルではなく、この本は痛風とは何ぞやと基礎的な話から予防法に至るまでを解説します。ま、それが実践できるかどうか・・・賭けですよ。


実際に治った！
腰を悪くしてしまって半年くらい運動が出来なくなっていた時に、この本にお世話になりました。
内容は腰痛の種類別にストレッチの方法が載っていて解説もシンプルでわかりやすいです。
早速実践してみたところ、３日くらいで痛みがとれていきました。本当に感激でした。ストレッチでこれほど良くなるものかと・・・。この本には本当に感謝しています。

良い本ですよ。
私は以前、腰椎椎間板ヘルニアと診断され、腰痛もひどかったですが、腰痛よりも左のおしりの左側から足の後ろ側　ふくらはぎにしびれが強く　整形外科に通っていたのですが、先生から今の痛みが１０としたら、３?４くらいにはなるかもしれないけど完全に痛みが取れる事はないと言われ　やっぱり手術しないといけないかな?？と思っていた時にこの本と出会いました。さっそく買って読んでみると、病院からは安静に。この本はストレッチを薦めていて、しょ?じき　ストレッチをするのは怖かったです。本に書いてある電話番号にかけて、本当に大丈夫なのか聞いてみました。親切に教えていただき、頑張って下さい。とはげまされ。頑張る気になり、痛みに耐えながらストレッチを続けました（何度もめげそうになったけど）１ヶ月後ぐらいした頃に痛みが軽くなっていて、２ヶ月目には痛みがほとんど無くなっていました。うそみたいですが。病院に検査に行ってないので完治したかどうかは分かりませんが、痛みがないってほんと最高ですね。腰痛でお悩みの方、ぜひ試してみて下さい。この治療法が合う方、合わない方、おられると思いますが合う人にとっては効果絶大だと思います。ほんとストレッチは特に初めの方は痛みとの戦いなので辛いけど、気長に頑張って下さい。それと、電話で親切に対応してくれて、はげましてくれた方。本当にありがとうございました。