徹底図解腰・ひざの痛み
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価格: 1,260円
販売元: 楽天ブックス

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商品副データがんこな痛みを癒す目でみる医書シリーズ黒田栄史法研この著者の新着メールを登録する発行年月:2000年07月登録情報サイズ:全集・双書ページ数:215pISBN:9784879543424【内容情報】(「BOOK」データベースより)腰・ひざのがんこな痛みの正体から、痛みを癒す日常生活の処方まで?。「腰痛」「ひざ痛」のすべてを徹底図解。うっとうしい悩みを解消する方法を教えます。【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 まず「腰」「ひざ」の仕組みを知ろう(腰や脚部の痛みは現代人の宿命/私たちのからだを支える骨/背骨の構造と仕組みについて知ろう ほか)/第2章 「腰痛」の正体をあばく(腰痛の正体と神経/腰痛をまねきやすい要因をさぐる/腰痛の自覚症状 ほか)/第3章 なぜ「ひざ」が痛むのか?(ひざ痛のさまざまなプロフィール/ひざ痛になりやすい生活習慣とは/脚部・足の変形とひざ痛の密接な関係 ほか)/第4章 痛みを癒す日常生活の処方(痛みと上手につきあうために必要なこと/腰・ひざを守る正しい姿勢/正しい座り方で負担を減らす ほか)この商品の関連ジャンルです。本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 家庭の医学
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